بارداری چگونه بروی دندان های شما تأثیر می گذارد ؟ چه کاری باید در مورد آن انجام دهید

در دوران بارداری انتظار تغییر در بدن خود را دارید. اما آیا می دانید تغییراتی در دهان شما نیز رخ می دهد؟ علاوه بر اینکه در دوران بارداری به طور منظم به متخصص زنان و زایمان مراجعه می کنید ، انجام قرار ملاقات منظم با دندان نیز مهم است. برخی تحقیقات نشان می دهد بیماری …

غذاهای شگفت انگیز برای تقویت دندان ها قسمت دوم

6) جگر جگر در بسیاری از سنت های آشپزی سابقه طولانی دارد. جگر در واقع یکی از غنی ترین مواد مغذی است که می توانید بخورید. جگر یکی از بهترین منابع ویتامین D ، ویتامین K1 و ویتامین K2 است. همچنین دارای ویتامین C و آهن است.مشخصات مغذی جگر آن را به غذایی کامل برای …

غذاهای شگفت انگیز برای تقویت دندان ها قسمت اول

احتمالاً این جمله قدیمی را شنیده اید که “شما همان چیزی هستید که می خورید”. غذاها برای سلامت دهان و دندان از اهمیت حیاتی برخوردار هستند. هر غذایی که وارد دهان می کنید بر سلامت دندان تأثیر می گذارد دندان ها و غذا خوردن همیشه با هم هستند. بنابراین ، آیا شما غذاهای کافی برای …

عصب کشی دندان چیست؟

این روش درمان شامل خارج کردن ریشه یک دندان، تمیز کردن و شکل دادن به فضای کانال و در نهایت پر کردن آن به منظور جلوگیری از نفوذ باکتری به این ناحیه و بازگشت باکتری ها به سیستم اعصاب دندان است. هدف از انجام این کار فراهم کردن امکان باقی ماندن دندان در دهان بدون …

آموزش استفاده از نخ دندان

ما می دانیم که حداقل یک بار در روز باید از نخ دندان استفاده کنیم، اما همه راه درست انجام آن را نمی دانند. با استفاده از این راهنمای گام به گام نحوه نخ دندان کشیدن صحیح دندان های خود را بیاموزید: حدود 45 سانتی متر نخ را جدا کنید و بیشتر آن را دور …

مهم تر از یک لبخند سالم

دندانهای ما نقش مهمی در زندگی ما دارند. آنها به ما در جویدن و هضم غذا کمک می کنند ، به ما کمک می کنند تا واضح صحبت کنیم وهمچنین به صورت ما فرم می دهند. لبخند همچنین فواید روزمره دیگری نیز دارد. این می تواند به ما اعتماد به نفس بیشتری بخشد و همچنین …