تارتار دندان چیست؟
تارتار تجمع پلاک و مواد معدنی بزاق شما است که سفت می شود. تارتار می تواند نمای خارجی دندانها را پوشانده و به زیر خط لثه حمله کند. تارتار مانند یک غشاء روی دندان احساس می شود. از آنجا که متخلخل است ، غذا و نوشیدنی می تواند به راحتی تارتار را لکه دار کند.
رسوبات تارتار که غالباً در پشت و بین دندان ها قرار می گیرند ، زرد یا قهوه ای به نظر می رسند. تارتار و پلاک آن می توانند سلامتی دندان شما را خراب کنند.
تارتار و پلاک می توانند:
- باعث ایجاد بوی بد دهان ، از تجمع باکتری ها می شود
- باعث از بین بردن مینای دندان ، لایه سخت دندان ها ، که می تواند به نوبه خود منجر به حساسیت دندان ، حفره و حتی از دست دادن دندان شود
- ترویج بیماری لثه
با توقف پلاک ، تارتار را متوقف کنید
پلاک می تواند در عرض چند ساعت به تارتار تبدیل شود و به همین دلیل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه بسیار مهم است. انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) موارد زیر را توصیه می کند:
- روزی دو بار و هر بار دو دقیقه مسواک بزنید.
- از مسواکی که راحت هستید استفاده کنید. انتخاب استفاده از مسواک دستی و مجهز به موارد شخصی ترجیح داده می شود – در صورت استفاده صحیح و مداوم ، هر دوی آنها پلاک را به طور موثر برطرف می کنند. اما حداقل یک مطالعه در سال 2017 منبع معتبر نشان داد که مسواک برقی تاثیر بیشتری در حذف پلاک دارد.
- از مسواک برس نرم استفاده کنید.
مسواک بزنید و لثه های خود را در آن قرار دهید. برس را در زاویه 45 درجه قرار دهید تا بتوانید موها را به گوشه های بین دندان ها و لثه ها برسانید ، جایی که پلاک می تواند پنهان شود. از مسواک خود در مناطقی که دندان ها و لثه شما به هم می پیوندند نیز استفاده کنید. - از حرکت های آرام و کوتاه استفاده کنید.
- از خمیر دندان فلوراید با طعم نعنااستفاده کنید.
- هر روز یکبار نخ دندان بکشید.
تارتار روی لثه شما تأثیر می گذارد
تحریک و التهابی که تولید می کند می تواند منجر به بیماری لثه شود. بیماری لثه در مراحل اولیه ، که قابل برگشت است ، به عنوان التهاب لثه شناخته می شود. علائم شامل:
- لثه های قرمز و متورم
- لثه هایی که هنگام نخ دندان یا مسواک زدن خونریزی می کنند
- لثه های حساس
- التهاب لثه می تواند به پریودنتیت پیشرفت کند ، که قابل برگشت نیست. علاوه بر تورم ، لطیف ، خونریزی لثه ، به دنبال این علائم باشید:
- جویدن دردناک
- دندانهای شل
- لثه ها از دندان جدا می شوند
- چرک بین دندانهای شما جمع می شود
باکتری هایی که باعث پریودنتیت می شوند می توانند به جریان خون راه یابند ، که ممکن است خطر بیماری های قلبی و ریوی را افزایش دهد. در صورت مشاهده هر یک از این علائم ، جستجوی مراقبت از دندان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
این اثرات شدید از طریق مسواک زدن ، کشیدن نخ دندان و شستن دندانها به طور منظم تا حد ممکن قابل اجتناب است.
