علت زخم های دهان و راه های درمان آنها :
زخم های دهانی که به آن زخم های پوستی نیز گفته می شود به طور معمول ضایعات کوچک و دردناکی هستند که در دهان یا قاعده لثه ایجاد می شوند. آنها می توانند در غذا خوردن ، نوشیدن و صحبت کردن ایجاد ناراحتی کنند. زنان ، نوجوانان و افرادی که سابقه زخم دهان در خانواده دارند ، بیشتر در معرض ابتلا هستند.
زخم های دهان مسری نیستند و معمولاً طی یک تا دو هفته از بین می روند. با این حال ، اگر شما دچار زخم شدید یا بسیار دردناک شدید ، یا اگر به مدت طولانی بدون بهبود ادامه یابد ، باید از پزشک مشورت کنید.
چه چیزی باعث زخم دهان می شود؟
هیچ دلیل قطعی در پشت زخم های دهان وجود ندارد. با این حال ، عوامل و محرک هایی مشخص شده است. شامل:
- آسیب جزئی دهان در اثر کار دندانپزشکی ، مسواک زدن سخت ، آسیب ورزشی یا نیش تصادفی
- حساسیت غذایی به غذاهای اسیدی مانند توت فرنگی ، مرکبات و آناناس و سایر غذاهای محرک مانند شکلات و قهوه
- کمبود ویتامین های ضروری ، به ویژه B-12 ، روی ، فولات و آهن
- واکنش آلرژیک به باکتری های دهان
- بریس های دندانی
- تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی
- استرس عاطفی یا کم خوابی
- عفونت های باکتریایی ، ویروسی یا قارچی
زخم های دهان همچنین می توانند نشانه بیماری هایی باشند که جدی تر هستند و نیاز به درمان پزشکی دارند ، مانند:
- بیماری سلیاک (شرایطی که بدن قادر به تحمل گلوتن نیست)
- بیماری التهابی روده
- دیابت
- بیماری بهجت (بیماری که باعث التهاب در سراسر بدن می شود)
- نقص سیستم ایمنی بدن که باعث می شود بدن شما به جای ویروس ها و باکتری ها به سلول های سالم دهان حمله کند
- HIV/AIDS
زخم دهان با چه علائمی همراه است؟
سه نوع زخم پوستی وجود دارد: جزئی ، ماژور و هرپتی فرم.
جزئی
زخم های پوستی کوچک زخم های بیضی شکل یا گرد هستند که طی یک تا دو هفته بدون زخم بهبود می یابند.
عمده
زخم های پوستی بزرگتر و عمیق تر از زخم های جزئی هستند. لبه های نامنظمی دارند و بهبود آنها تا شش هفته طول می کشد. زخم های اصلی دهان می تواند منجر به ایجاد زخم درازمدت شود.
هرپتی فرم
زخم های تبخال هرپتی فرم اندازه دقیق دارند ، در خوشه های 10 تا 100 رخ می دهند و اغلب بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهند. این نوع زخم دهان لبه های نامنظمی دارد و اغلب عرض یک تا دو هفته بهبود می یابد.
در صورت بروز هر یک از موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
- زخم های دهان بزرگ غیر عادی
- زخم های جدید دهان قبل از بهبودی قدیمی
- زخم هایی که بیش از سه هفته باقی می مانند
- زخم هایی که بدون درد هستند
- زخم های دهانی که تا لب گسترش می یابد
- دردی که با داروهای بدون نسخه یا داروهای طبیعی قابل کنترل نیست
- مشکلات شدید خوردن و آشامیدن
- تب بالا یا اسهال هر زمان که زخم های پوستی ظاهر می شوند
زخم دهان چگونه تشخیص داده می شود؟
پزشک شما می تواند زخم های دهان را از طریق معاینه تشخیص دهد. اگر زخم های مکرر و شدید دهان دارید ، ممکن است از نظر سایر بیماری ها آزمایش شوید.
راه های درمان زخم دهان چیست؟
اکثر زخم های دهان نیازی به درمان ندارند. با این حال ، اگر اغلب دچار زخم های دهانی می شوید یا بسیار دردناک هستند ، تعدادی از درمان ها می توانند درد و زمان بهبود را کاهش دهند. این شامل:
- با استفاده از آبکشی نمک و جوش شیرین
- قرار دادن شیر منیزی (منیزیم هیدروکسید) روی زخم دهان
- پوشاندن زخم های دهان با خمیر جوش شیرین
- با استفاده از محصولات بنزوکائین (بی حسی موضعی) بدون نسخه (اوراژل یا آنبسول)
- استفاده از یخ روی زخم های پوستی
- استفاده از دهانشویه حاوی استروئید برای کاهش درد و تورم
- استفاده از خمیر موضعی
- قرار دادن کیسه های چای مرطوب روی زخم دهان
- مصرف مکمل های غذایی مانند اسید فولیک ، ویتامین B-6 ، ویتامین B-12 و روی
- استفاده از داروهای طبیعی مانند چای بابونه ، اکیناسه ، مره ، و ریشه شیرین بیان
نکاتی برای جلوگیری از زخم دهان
می توانید اقداماتی را برای کاهش بروز زخم های دهانی انجام دهید. پرهیز از غذاهایی که باعث تحریک دهان می شوند می تواند مفید باشد. این شامل میوه های اسیدی مانند آناناس ، گریپ فروت ، پرتقال یا لیمو ، و همچنین آجیل ، چیپس یا هر چیز تند است.
در عوض ، غلات کامل و میوه ها و سبزیجات قلیایی (غیر اسیدی) را انتخاب کنید. رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید و روزانه مولتی ویتامین مصرف کنید.
سعی کنید در حین جویدن غذا از صحبت کردن خودداری کنید تا نیش های تصادفی را کاهش دهید. کاهش استرس و رعایت بهداشت دهان و دندان با استفاده روزانه از نخ دندان و مسواک زدن بعد از غذا نیز ممکن است مفید باشد. در نهایت ، خواب و استراحت کافی داشته باشید. این نه تنها از زخم های دهان جلوگیری می کند ، بلکه از بسیاری بیماری های دیگر نیز جلوگیری می کند.
خمیر دندان بره موم و عصاره های گیاهی بنسر به طور قابل ملاحظه ای به جهت داشتن عصاره پروپولیس (بره موم) کمک به محافظت از دندان در مقابل تشکیل پلاک میکند وچون حاوی عصاره های گیاهان طبیعی التیام بخش است، به مراقبت از دهان کمک کرده و تنفس را تازه تر می کنند .
این خمیردندان دارای خواص ضد ویروس، ضد قارج و ضد باکتری می باشد.همچنین به دلیل داشتن عصاره میخک برای دندان های حساس نیز موثر است .عصاره میخک علاوه بر خاصیت ضد التهابی، به عنوان یک ضد میکروب عمل می کندکه خود به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها کمک می کند.
منبع مقاله
